108 solhilsener på tre timer?

I yogaverdenen er tallet 108 noget ganske særligt – og det findes der en hel masse forskellige – både spirituelle, matematiske og fantasifulde – forklaringer på.

Derfor er det en tradition at lave 108 solhilsener i forbindelse med eksempelvis forårsjævndøgn – og nu kommer traditionen til København for at støtte regnskoven i Amazonas. Den 9. marts er vi seks yogalærere (Jessica Basken, Nanna Wagner Nielsen, Stine Brink, Samanta Castro Nash), som hver guider 18 solhilsener, og både nybegyndere og øvede kan være med. Vi skal nok sørge for at forklare stillingerne og overgangene grundigt – 108 chaturangaer kan godt gøre nas i skulderen ellers:)

Har du lyst til at være med på en anderledes udfordring, så er tid og sted:
Soulhouse på Nørrebro, lørdag den 9. marts klokken 14-17.
Læs mere her. Og find os på Facebook her.

108SS

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>